當孩子不想學習、不想上課、不想練習，或一提到學習就抗拒時，很多家長會焦慮。
孩子不想學習，原因通常不只是一句懶惰可以解釋。有時候孩子不是不想學，而是學習過程讓他感覺挫折、害怕、無聊，或不知道為什麼要學。
1. 抗拒學習，可能是在逃避挫折感
有些孩子看起來不想學，其實是害怕面對我不會。還沒開始就說太難、很快放棄、故意說自己不喜歡，可能都是保護自己的方式。
家長可以先降低必須表現好的壓力：你不用一開始就會，我們先試一小段；我想看你怎麼試，不是只看結果。
2. 沒有動機，可能是因為看不見意義
大人覺得英文重要、運動重要、閱讀重要、表達重要，但孩子可能只覺得這跟我有什麼關係。
把學習連回孩子的生活：英文可以聽懂喜歡的故事，運動讓身體更有力量，表達讓別人更懂自己。
3. 不想上課，可能是學習方式不適合
不是每個孩子都適合同一種學習方式。有些孩子需要動手操作，有些需要大量對話，有些需要先觀察，有些需要身體活動。
孩子不想上課，不一定代表課程不好，也不一定代表孩子不好。有時候，只是學習方式還沒有對上孩子的節奏。
4. 孩子需要成就感，不只是被要求堅持
如果孩子在學習中完全感覺不到進步，堅持會變得很困難。孩子需要的是我比上次更懂一點、我可以做到一小步。
把目標切小：今天先記住三個字、這次先完整說出一句話、先完成一小段作品。小目標能累積我可以的感覺。
家長的角色，是幫孩子找到入口
學習動機不是靠壓力硬推就能長出來。家長的角色不是一直推，而是陪孩子找到什麼讓他有安全感、什麼讓他願意開始、什麼學習方式比較適合他。